کلاسهای آمادگی جسمانی باشگاه کوهنوردی ماهین
کلاسهای آمادگی جسمانی باشگاه کوهنوردی ماهینروزهای یکشنبه و سهشنبه – ساعت ۱۸:۳۰ تا ۲۰:۳۰ با هدایت و نظارت استاد گندمکار، یکی از مربیان برجسته حوزه تمرینات قدرتی و استقامتی، در فضایی صمیمی و انگیزشی کنار اعضای خانوادهی ماهین. این کلاسها برای افزایش قدرت، انعطاف، و تمرکز ذهنی طراحی شدهاند تا هر شرکتکننده بتواند در کوه، […]
کلاسهای آمادگی جسمانی باشگاه کوهنوردی ماهین بیشتر بخوانید »



